祛疤知识，重庆骑士疤痕研究院谈长痘痘时要注意哪些事项

来源：重庆骑士医院疤痕修复科点击：200　时间：2021-09-09 10:08

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平时，我们会发现，痘痘来了去，去了又来，似乎永远赶不走。重庆骑士疤痕研究院表示：在平时长痘痘时多多注意保养，可以减少痘痘的再生率。那么长痘痘时要注意哪些事项？

1、过度清洁皮肤

许多小伙伴认为长痘是因为皮肤太脏的缘故，于是经常洗脸，但其实过度清洁会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌。

2、喝水不足

要达到水油平衡，用喷雾或者保湿水让皮肤表面保湿，也要内服。不能达到水油平衡的话，皮肤里面油脂很难分泌出来，油脂一直在皮肤里的话，就会使痘痘出现！

3、熬夜晚睡

晚上10点到6点是睡觉的比较好时间，因为10点到重庆正规的疤痕专科医院凌晨2点是皮肤新陈代谢比较活跃的时段，也是皮肤自我修复比较好的时机，比一般护肤品还要好，可以说早睡早起是比较便宜和简单的护肤需求。

4、不爱吃水果蔬菜，只吃刺激性食物

多吃水果，会增加皮肤里面缺少的一些维生素，如果吃些很油很辣的食物，我们皮肤会分泌更多的油脂，从而加重痘痘的生长！

多多注意以上这些事重庆正规的疤痕专科医院[关键词重庆疤痕修复医院哪家好结束]项，在长痘痘时及时到正规医院就医，在痘痘期多多保养皮肤，降低痘痘的再生率，让痘痘远离我们。

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骑士医院简介【详情】

张园园 执业医师

医生简介：张园园，执业医师。于2011年08月至2012年12月在河南省安阳博爱医院从事整形美容科助理医师 2013年06月至2015年12月在山西省河津市社保医院从事整形美容科医师 2016年01月至2017年4月在四川省眉山苏湖医院从事整形美容科医师

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