成都曙光医院

早泄是一种常见的射精功能障碍，成年男子三分之一以上都有此症状。男子早泄的原因有精神过于紧张、身体状况影响、禁欲时间太长等。除专业的治疗外，有几种非常易操作的家常方法大家可以试一试，对于男泄的辅助治疗是非常有效的。

1.夫妻间应该多进行思想和感情上的交流，这样有利于消除隔阂与误会，增进感情。丈夫早泄了，妻子应给予谅解和安慰，这样对有助于丈夫不良心理的克服。

2.在进行性生活前醉好做足前戏，多进行爱抚和吮吻，女方很好入了兴奋期以后，不仅会带动男方的情绪且较易满足女方性要求。

3.可以尝试改变同房的时间。大部分人的性生活都在晚上进行，但其实早上的质量更加，因为这时身体疲劳已经安全解除，精力充沛，相信这时同房质量会比以往有提高。

4.有些男性朋友的阴茎敏感性高，可以用戴双层避孕套的方法，这样可以降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

5.性生活时阴茎抽动的幅度和速度降低一点可减少对阴茎的性刺激，这时女方可以主动配合，使两人都尽快达到性高潮。

6.男方可以将注意力分散一些，比如目光不要一直盯着女方，适当转移一些注意力，比如数数，将有助于延缓射精。

7.男方在接受行为治疗后可以采取女上位，这样可以有效缓解丈夫的紧张感，并增加对阴道的刺激。

以上方法只要双方坚持去做，一定有非常好的效果。早泄了不可怕，可怕的是在心里放大疾病的影响，从而造成心理阴影，和进行不正确的自我否定，只要对病情合理看待，双方互相理解，积及配合治疗，相信早泄的症状会很快消失。

发布时间：2022-04-17

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