尿道炎是一种缠人的疾病,它的出现,让患者朋友痛苦不已,所以在平时的生活中我们需要对尿道炎进行预防,降低患有尿道炎的可能性。那么男性怎么预防尿道炎呢?男科医师从以下几个方面给大家介绍下,希望男性能够引起重视:
一、清洁问题
男性平时要多加注意卫生状况,尤其是对外阴部位的清洗,平时清洗的毛巾和盆子比较好都是要专人使用的,还有在清洗的时候也要讲究顺序,从前之后的清洗,因为在前面的尿道口很容易被感染,而肛门部位里有大量的细菌,如果方向错误的话,就会造成尿道炎的感染。
二、多加锻炼
男性在生活之中需要通过多加锻炼来增强身体的素质,避免因为对外界的抵抗力不高而被生殖感染,同时男性也要注意不要过度的运动,因为这样会给男性的身体带来过大的负荷,从而对男性的健康产生负面的影响,反而容易降低男性的免疫能力,导致感染尿道炎等疾病。
三、多排尿
男性在性生活之后比较好尽快进行排尿,因为排尿可以冲刷尿道之中的细菌,减少被感染的可能,男性在平时也要多喝水,充足的水分可以增加男性的排尿次数,有效的维护了尿道中的健康。
温馨提醒:预防尿道炎,可以从上几个方面入手。尿道炎的发生与男性平时的一些生活习惯有关,尤其对于不爱卫生的男性朋友来说,尿道炎更容易看上他。所以男性朋友在平时的生活中要养成良好的习惯,注意自己的卫生,是预防尿道炎很重要的一个因素。