过度紧张可致暂时性阳痿

【成都曙光医院·男科】是由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。诊疗范围包含性功能障碍（阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等）、 前列腺疾病（前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等）、生殖器手术（包皮包茎、阴茎发育不良等）、生殖器感染（睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等）。成都男科治疗哪里医院好_过度紧张可致暂时性阳痿。

阳痿对于广大男性来说是一种非常尴尬而又经常遇到的事。相信很多男性都有过精神状态过度紧张时出现的短暂性阳痿。那么这种阳痿到底严不严重呢?该怎么样治疗比较好呢?小编总结了以下几点希望能够对广大男性朋友有所帮助。

一，手先要放宽心态，过度紧张引起的暂时性阳痿是正常的。比如说很多处男在经历弟一次性生活，就会发生阳痿不能勃起的生理反应。但是到后来性经验越来越丰富，基本上就很少再出现阳痿的情况了。所以这就和男性个人的心态有关系，在出现心理紧张导致的暂时性阳痿时，一定要调整好个人的心态，告诉自己这是正常的。

二，加强对身体锻炼，提高身体素质。大多数过度紧张导致暂时性阳痿的男性，身体素质基本上都不是太好。所以这种情况下要多进行体育锻炼，比如说游泳和跑步以及爬山，这些运动都可以很好的提高男性体质。当身体素质提升上来以后，短暂性阳痿的情况就会减少很多。

三，积及的和异性沟通，让异性了解男性的真实情况。醉好能够在过性生活时，让异性稍微主动一些。这样能够有效地调节男性性欲，刺激提升雄激素，减少短暂性阳痿发生的可能性。

通过以上几点可以看出，过度紧张确实可以导致男性出现短暂性阳痿。但是当然现在出现这种情况时，也不要着急，因为这也是属于一种正常的生理现象。建议及时进行体育运动锻炼，调整好自己的心态，并且再次尝试过性生活。但如果经常发生短暂性阳痿的情况，这就说明生殖qi出现了问题，就应该及时前往医院进行就医检查了。